Отдых, туризм, путешествия и туры по Израилю и за границу. Туристические услуги: сервис для предпочитающих сочетать цену и качество

Реклама на сайте | О проекте

   Отдых, туризм, путешествия и туры по Израилю и за границу

      Главная   »  Туристические услуги  »   Полезные советы туристам  »  Рекомендации по питанию 

Рекомендации по питанию для тех, кто...


в самолете

Воздух в аэролайнерах обычно очень сухой, поэтому старайтесь больше пить (тем более что напитки на борту предлагаются постоянно).

Почти на всех международных авиалиниях можно заказать специальное меню для вегетарианцев, для маленьких детей, для сторонников, безглютеновой диеты. О своих диетических запросах следует заявить при покупке билета на стоимость это не влияет (если это не кошерная пища).

Если перелет предполагает значительную смену часовых поясов, то нужно вообще отказаться от жиров и увеличить объем жидкости. Как ни странно, это облегчает адаптацию.

на корабле

Если это Ваше первое морское путешествие, то сначала убедитесь, что не страдаете морской болезнью. Пока не убедились только пейте (воду, крепкий чай).

Если все-таки тошнит (не от желудочных проблем, а от качки), то ограничьтесь питьевой водой. И лимон, и мятный отвар лучше просто нюхать.

Если морской болезни нет, то правила питания ничем не отличаются от ресторанных.

в поезде

В скоростных ночных поездах завтрак, как правило, включен в стоимость билета. От этой услуги можно отказаться, тем более что с 5 до 7 часов утра (когда такие поезда прибывают к месту назначения) есть совсем и не хочется.

Если Вам лень или страшно (есть и такая фобия) идти вдоль всего поезда до вагона-ресторана, все-таки остерегитесь покупать еду у разносчиков, даже если она только что из ресторана, пассажиры соседних купе уже, возможно, обнюхали все котлеты, вы6иря себе поподжаристей.

Ничего страшного, если раз в жизни Ваш обед будет состоять из сухого печенья и минеральной воды.

источник: 1001recept.com

Поиск по сайту
Рекомендуем:

Туры в Израиль, по Святой Земле

лечение в Израиле



квартира в Хайфе для туристов

 Организованные туры из Израиля отдых в Израиле | полезные советы | города и страны | контакт | о проекте
eXTReMe Tracker
Сайт создан и раскручен с использованием технологий, разработанных 
Институтом Электронной Коммерции Join2day.com (Нью-Йорк, Израиль, Россия)